注意力不集中的七大表现

波动型：情绪不稳定，考试发挥异常非常依赖状态，能力发挥不稳定；

分心型：走神，粗心和注意力分散，对不感兴趣的事尤其容易走神，淘气、多动；

注意力不足型：对难的挑战难以集中注意力，成绩差不会解决难题；

紧张不安型：可发展成一下情况：不安、叛逆、自闭、焦虑大脑容易疲倦，想太多；

分心及紧张不安型：思维容易游移，有压力大的潜质，大脑游移过快，用脑低效；

注意力不足紧张不安型：注意力深度不足，注意力往往来源于压力，很难长期集中。