老师开方：

 老师和家长对表现出负面情绪的孩子要给予理解，不要大惊小怪，更不要过分谴责学生。在教导方法上宜坚持以下两点：

 1．“堵”不如“疏” 一个假期下来，同学们很久没见，肯定有说不完的话，比如假期去哪里玩儿了啊，看过那些好看的电影啊等等。教师不妨开展一些相关的活动，给足时间让学生说够说透，比如可以召开“寒假趣事多”的班会，或者布置学生写写有关假期生活的作文，还可以举办假期日记评比等等，这样一来，学生就不会在上其他课的时间还讲个没完没了了。

 2.多表扬，少批评。 比如学生因为生物钟没有调整过来，导致早上赖床，迟到，如果教师经常因此而批评孩子，很有可能适得其反，引起学生的逆反心理。不如改为表扬其他不迟到的同学，善意的提醒迟到的同学早睡早起，尽快回到正轨。

 3、调整生物钟，按校园作息时间作息。不少学生认为放假就是大放松，想玩就玩，想睡就睡，一切随心所欲，完全没有“规则”，导致开学后心总是静不下来，在教室内坐不住，有一种“手忙脚乱”的感觉。 班主任首先应帮助学生提高认识，使学生自己明确假期过后的主要任务是学习，自觉调整自己的生物钟，按时起床、学习、锻炼、睡觉；其次应帮助学生制订作息时间表，养成与学校同步的良好的生活作息习惯，早睡早起，不再赖床或熬夜，以保证有饱满的精神和充沛的精力迎接每一天；最后应每天及时提醒和督促极个别“调整”困难的学生按作息时间表起床、饮食、收拾玩具、整理书包及衣物等，下午放学后抽半个小时与其谈谈心，使其在开学三五天后就能进入学习状态，适应新学期紧张有序的学习生活，有一个良好的开端。

 4、帮助学生确定学习目标，拟订学习计划。进入新学期，每个同学都有新的展望和打算（即使是后进生），班主任可以通过帮助学生制定学习目标和学习计划，来增强学生的自信心，消除假期后的“野性”或无聊感失落感。但学习目标的制定，一定要可操作可检查，既不要过高，也不要太低，切忌好高骛远，无法落实。有了努力的目标，有了行动的计划，学生的心就会有归属的方向。

 5、走亲访友减缓，旅游观光免谈。假期里家长带孩子外出旅游观光，走亲访友，是可以理解的，也是积极的。把握得当，对孩子的健康成长是有益的，孩子可从中学到书本上学不到的东西。不过开学了，班主任老师要提醒家长和学生，外出旅游观光就大可不必了，走亲访友也应减缓，免得让学生的心思过分“迁移”。

 6、多安静态学习，少排动态活动。学期初，学生假期中“活跃”的心正在逐渐“回归”，所以学校要尽量少安排点儿动态的娱乐活动，多安排点儿静态的读书学习活动，使学生早日“静”下来，早日走“进”书香校园。

 7、“温故而知新”是一种不错的“收心”方法。 利用开学初的时间复习上学期的知识要点，温故而知新，既有助于知识的巩固又可以让学生尽快进入学习状态，是一种不错的“收心”方法。

 8、班主任和任课教师要成为“ 收心”的榜样。在给学生做“收心”教育工作时，班主任和任课教师也要带头按时上岗，认真工作，成为的“收心”榜样。

班主任要尽快将自己的状态调到******，心平气和地开始新学期的工作，给任课教师和学生做出榜样， 总之， 班主任和任课老师要注意给学生一个“心理调整缓冲期”，多谈学校学习生活的话题，有意识地从日常娱乐、游玩的话题转向有关校园学习的话题，以乐观的态度多给学生以信心，以力量，以信任，不要一味给学生加压。